सिद्धार्थ मल्होत्रा बलिउडका उत्कृष्ट अभिनेताहरूमध्ये एक हुन। कुशल अभिनयसँगै उनी एक फिटनेस फ्रिकका रूपमा समेत चिनिन्छन्। उनले कसरतमा दौड, नृत्य, मार्शल ...

पुदिनाको अचार स्वास्थ्यको लागि लाभदायी  मानिन्छ। यसले शरीरलाई शितलता प्रदान गर्नुका साथै विभिन्न रोगहरुबाट बचाउँछ।पुदिनाको अचारका फाइदाहरुयसरी खा ...

शरीरमा पानीको मात्रा शरीरबाट निस्किएको पानीको मात्राभन्दा कम हुन्छ भने त्यस्तो अवस्थामा डिहाइड्रेसन हुन्छ। हाम्रो शरीरबाट कुनै न कुनै तरिकाबाट पानी बा ...

शरीरलाई क्रियाशील राख्नेजाडो मौसममा बाहिर हिँडडुल गर्न अल्छी गर्ने, फुर्सद पाउनसाथ सिरक ओढेर सुत्ने बानी धेरैको हुने गर्छ। यस्तो बानी सुधार्नुपर्छ। बि ...

बिराटनगर/ कोसी प्रदेशको बिराटनगरस्थित नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटल तथा काठमाण्डौ महानगरपालिका भृकुटीमण्डपस्थित नेपाल प्रहरी श्रीमती संघ बीच नेपाल ...

बिराटनगर/ मोरङ्गको उत्तरी क्षेत्र लेटाङ्गका एकजना २३ बर्षीय युवकको मुटुको प्वाल नोबेल मेडिकल कलेज टिचिङ्ग हस्पिटलमा बिना शल्यक्रिया टालिएको छ। लेटाङ्ग ...

हामीले भान्सामा मसलाका रुपमा प्रयोग गर्ने धेरै कुरा औषधि भएको निकै कमलाई जानकारी हुन्छ। जिब्रोको स्वादका लागि आवश्यक ठानिएका ती मसलाले  तन्दुरुस् ...

नरिवल पानी जैबिक रुपमा स्वस्थ र सफा पेय पर्दाथ हो। हामीले दैनिक खाने नरिवल फलफूल परिवार अन्तर्गत पर्ने महत्वर्पूण फल हो। पोषयुक्त यस फल स्वास्थ्यको पर ...

खाएको कुरा नपचेर हैरान हुनुभएको छ भने घरमै यस्ता प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ :–    अदुवाको एउटा टुक्रामा केही थोपा कागतीको रस र अलिकति बिरे नुन म ...

खोटाङ । खोटाङको हलेसी तुवाचुङ नगरपालिकामा सञ्चालित तीनदिने निःशुल्क आँखा शल्यक्रिया शिविरमा ९१ जनाको आँखा शल्यक्रिया गरिएको छ । त्रिधार्मिकस्थल हलेसी ...